La véritable horreur de l’addiction au smartphone

Il faut qu’on en parle : les réseaux sociaux détruisent des vies. Tant qu’on refusera de constater cette réalité, on s’enfoncera encore plus dans l’horreur et de plus en plus de gens seront confrontés à des drames humains. J’ai voulu faire cette vidéo pour présenter les…

Accro au smartphone : 4 semaines pour retrouver la liberté

Je viens de lancer la formation : « Accro au smartphone : 4 semaines pour retrouver la liberté ». L’objectif de ce programme est de t’aider à récupérer ta vie en te libérant de l’addiction aux réseaux sociaux et aux écrans. C’est un programme en quatre semaines, qui te prend…

Grande pause

Depuis que j’habite dans une ferme en haut d’une colline, mes idées ont beaucoup changé. Mon approche de beaucoup de sujets aussi. Disons, pour faire simple, que j’ai pris du recul sur la situation actuelle : Beaucoup de personnes sont en train de souffrir, et souffriront de plus…

Ça ne s’arrête jamais

Il y a deux façons de créer du contenu.  La première, c’est un combat sans fin dans lequel il faut repartir de zéro chaque matin : Il faut attirer l’attention du public en parlant de sujets éphémères qui font le buzz en ce moment ; ou bien en mettant de…

La vie est une aventure

Les changements les plus importants dans nos vies n’ont souvent pas été choisis. Ce sont les concours de circonstances, les rencontres incongrues, le fait d’avoir été à tel endroit à tel moment, qui ont permis de prendre les décisions qui ont façonné notre parcours. Pourquoi est-ce qu’on…

Il y a des jours avec et des jours sans

Il y a des jours avec et il y a des jours sans. Il y a des jours où on est complètement crevé. Des jours où on n’a pas la forme. Des jours où des problèmes, divers et variés, nous envahissent l’esprit. Et ces jours-là, c’est forcément…

Change ton activité par défaut

Autrefois, quand ils n’avaient rien à faire, beaucoup de gens s’asseyaient devant la télé. Aujourd’hui, la plupart d’entre eux ouvrent une appli sur leur smartphone et scrollent les contenus qui ont été choisis pour eux par un algorithme. Leurs journées sont donc constituées de deux types…

Producteur ou consommateur ?

L’un des drames de notre époque, c’est qu’on a de moins en moins d’opportunités pour créer ou produire, et de plus en plus de facilités à consommer. Sur le papier, ça peut sembler positif : Je n’ai plus besoin de cuisiner si je peux acheter des…